مرجع دانلود پاورپوینت های درسی

حجم فایل : 626.3 KB
نوع فایل : پاور پوینت
تعداد اسلاید ها : 11

بسم الله الرحمن الرحيم مشاوره پيش از ازدواج
PAIRS از ديدگاه
كاربرد عملي مهارتهاي ارتباط صميمي


مشاوره پيش از ازدواج سخن اصلي

لازمه ازدواج پايدار ،
ايجاد صميميت ماندگار است. مشاوره پيش از ازدواج اين برنامه شامل موارد ذيل مي باشد:
1 .ساماندهي نگرش ها و عقايد درباره توانمندي هاي عاطفي
2 .آموزش و گسترش خودآگاهي ، ادبيات عاطفي
3 .تغيير رفتارهاي ناكارآمد از طريق آموزش رفتارها و مهارتهاي افزايش دهنده صميميت مشاوره پيش از ازدواج
PAIRS حوزه هاي آموزشي روش
ادبيات عاطفي
مهارتهاي مشترك زوجي
نگرش ها ، راهبردها و اطلاعات كاربردي ادبيات عاطفي شناخت 5 عاطفه اصلي و توانايي ابراز آن (درد ، ترس ، خشم ، عشق ، لذت )
شناخت حساسيت هاي بيش از حد عاطفي خود
تشخيص شخصيت هاي بيش از حد عاطفي از شخصيت هاي سرد و بيروح
بيان احساسات بدون ايجاد ناراحتي يا سرزنش
گوش دادن به ديگري براي ايجاد امنيت عاطفي
مديريت هيجانات بخصوص خشم به جاي سركوبي عواطف
داشتن احساس ارزشمندي مهارتهاي مشترك زوجي
ايجاد اعتماد بين زوجين از طريق گوش دادن همدلانه
يادگيري شكايت از يكديگر بدون حمله كردن
حل تعارضات با نگرش برنده – برنده
توافق در زمينه هاي استقلال شخصي ، مالكيت و تصميم گيري
شفاف سازي تصورات ذهني و كم كردن سوء تفاهم ها
پذيرش نيازهاي اساسي احساسات جنسي و داشتن نگرش هاي درست در اين زمينه
مشخص كردن مرزهاي حريم خصوصي خانواده نگرش ها ، راهبردها و اطلاعات كاربردي
انتقال احساس علاقمندي رضايتمندانه
انتخاب تفريحات ، خلاقيتها و سرگرمي هاي زندگي
حفظ محرمانه بودن مسائل خانوادگي و اقتصادي
اظهار آسيب،ترس يا خشم در قالب جملات وپرسش هاي همدلانه
بخشش خطاهاي يكديگر(لجاجت را رها كن وببخش )
انتخاب اعتماد ،احترام متقابل و وفاداري به عنوان پايه و اساس رابطه ماندگار
انجام رفتارهاي مراقبانه و رهبري و مديريت
دانستن اينكه هر كس لحظاتي شاد يا غمگين خواهد بود .
ايجاد و رشد احساس قوي ”ما ” بودن
بيان مداوم سپاسگزاري
پایان...