مرجع دانلود پاورپوینت های درسی

حجم فایل : 103.7 KB
نوع فایل : پاور پوینت
تعداد اسلاید ها : 38
بنام خدا



عوامل استرس زاي شغلي



آیا ما با استرس مواجهیم؟
بلی چرا ؟ (دلایل) :حجم کاری – حس کنترل – فضای کاری نا مناسب – سیستم اداری وتکنولوژی – ارتباطات سازمانی –فشار روانی- سلسله مراتب – ارزیابی عملکرد- آموزش کم – کمبود امکانات و منابع – کار تیمی – ساعات کاری نا منظم – عوامل پیش بینی نشده -
نه چرا ؟ (دلایل) : نداشتن ترس و نگرانی مقدمه
استرس یا فشار عصبی از مسائل بسیار حاد در سازمانهای امروزی می باشد که سلامت جسمی وروانی نیروی کار را به خطر انداخته و هزینه سنگینی را به سازمانها وارد ساخته است ، فشار عصبی در سازمان همچون آفتی فعالیتها را تحلیل داده و از بین می برد . گروهی از صاحب نظران رفتار سازمانی ، استرس ناشی از شغل را بیماری شایع قرن نامگذاری کرده اند . شاید بدرستی دوران ما زمان استرس ها است که در آن انسان بیش از هر عصر دیگری در معرض عوامل استرس زا قرار گرفته و مسائل زیادی از هر طرف او را احاطه کرده است.
استرس نقطه شروع ابتلا به افسردگی است که می تواند بر سلامت جسم و روح انسان تأثیر بگذارد ، از این رو شناخت عوامل استرس زا و آنچه را که برای کاهش این عوامل می توان انجام داد دارای اهمیت است .  

استرس (STRESS) یا فشار روان-تنی چيست؟
استرس یا فشار روان-تنی به مجموعه واکنشهاي عمومي انسان نسبت به عوامل ناسازگار و پيش بيني نشده داخلي و خارجي اطلاق مي گردد.
فشار روان – تنی تجربه اي است همگاني و عمومي که هرکس به کرات آن را در زندگي خود احساس کرده است
برخلاف تصور، فشار رواني هميشه شامل حوادث ناخوشاينــد نيست بلکه مي تواند محصول موفقيتهاي خوشايند و مطلوب نيز باشد که سازگاري مجددي را در فرد مطالبه مي کند.
به عبارت ديگر شايد نکته اصلي در موقعيتهاي تنش زا نياز به انطباق و سازگاري مجددي است که براي فرد ضرورت پيدا مي کند.







فشارروان – تنی :

نتيجه يک تعامل بين منابع مختلف فشار و فرد است.
اختلافات فردي آنان ازنظر شخصيتي و تجارب زندگي، پاسخ آنان را به فشار رواني
تحت الشعاع خود قرار مي دهد.
لذا تمامي افراد يک موقعيت واحد را استرس زا تصور نمي کنند.
موقعیت های استرس زا با رجوع به معیارهای عینی (مشاهدات) قابل تعریف نیست.
هر شخصی فقط از طریق تجربه ودرک خود می تواند عوامل استرس زای خود را تشخیص دهد.



ماهیت فشار روان – تنی ؟

Stress – واژه عاریتی از فیزیک به معنی فشار (فیزیکی) است .

کاربرد درفرد و سازمان : حالت ناشی از فشار روان – تنی نه خود فشار

چون ممکن است فشار یکسان باشد ولی درک وواکنش در مقابل آن در افراد مختلف یکسان نباشد.

به دليل :
شخصيت وظرفيت هاي افراد
شرايط محيطي : زمان ومكان
احساس واد...