حجم فایل : 1.0 MB
نوع فایل : پاور پوینت
تعداد اسلاید ها : 19
بنام خدا علوم سوم دبستان
فصل دوم موادخوراکی
بدن ما برای حرکت ، تنفس ، صحبت ، فکر کردن ، نوشتن ، انجام همه ی کارهای روز مره خود به غذای سالم و مناسب نیاز دارد .
با خوردن غذا در سه وعده ی صبحانه ، نهار و شام غذای لازم و کافی به بدن ما می رسد .
مقدار مصرف و نوع غذاهایی که می خوریم باید مناسب رشد و انجام کارهای ما باشد .
باید از خوردن زیا دی بعضی از غذاها مانند نمک و شکر جلو گیری کنیم. برخی از خوراکی ها از نظر بهداشتی مناسب نیستند مانند : پفک ، چیبس ، لواشک
برخی از غذاها دارای مواد نگهدارنده هستند این مواد از فاسد شدن مواد غذایی جلو گیری کرده و مدّت نگهداری غذاها را طولانی می کنند . مانند بیسکویت ، کیک ، کنسرو ها ، آبمیوه و انواع سس ها بیش تر مواد غذایی که از بازار می خریم « تاریخ مصرف » دارند . تاریخ مصرف موادغذایی یک راهنما برای مصرف کننده ها است تا مدّت زمان نگه داری ماده ی غذایی را قبل از فاسد شدن آن بدانند مواد غذایی به 4 دسته تقسیم شده اند . چربی ها و روغن ها : به بدن انرژی می دهند . خوردن زیادی این مواد برای بدن زیان آور است .
( روغن ها و چربی ها را از جانوران یا گیاهان تهیه می کنند . مثل روغن زیتون ، بادام ، ذرت و. . . )
(پروتئین ها )گوشت ، ماهی ، مرغ ، تخم مرغ ، حبوبات ، لبنیات : این غذاها به رشد بدن کمک می کند و مواد لازم را به بدن ما می رساند .
(مواد دارای نشاسته ) نان ، برنج ، ماکارانی ، سیب زمینی: به بدن انرژی می دهند و ویتامین ها و مواد لازم را به بدن می رساند .
سبزی ها و میوه ها : دارای ویتامین و مواد معدنی دیگرند که برای سلامتی و درست کار کردن اعضای بدن لازم اند . نکته :
برای اینکه بیمار نشویم باید در موقع خرید، به تاریخ مصرف مواد غذایی توجه کرده و از خوردن غذاهایی که تاریخ مصرف آن ها گذشته است خوداری کنیم .
برای سالم ماندن مواد غذایی باید آن ها را در محل و شرایط مناسب نگه داری کنیم مثلاَ َ سبزی ، میوه لبنیات ، گوشت و مرغ باید در یخچال نگه داری شوند تا فاسد نشوند . برای چه کار هایی به غذای سالم و مناسب نیاز داریم ؟
نفس کشیدن
حرکت کردن
درس خواندن دو خوراکی که خوردن آن به بدن انرژی می دهد را نام ببرید .
کره و روغن نقش نگهدارنده را بنویسید . برای حفظ کیفیت و جلوگیری از فاسد شدن از خوراکی هایی که زنگ تفریح می توان استفاده کرد را نام ببرید . میوه – آجیل – نان و پنیر – نخود کشمش سبزیجات و میوه چه نیاز هایی از بدن ما را بر آورده می کنند ؟ برای رشد بدن لازم است مواد خوراکی در --------- گروه اصلی طبقه بندی می شوند که هر گروه --------- نیازهای بدن ما را برآورده می کنند . دو خوراکی نام ببرید که با نان هم گروه هستند . سیب زمینی – ماکارونی – آرد کدام یک مواد غذایی زیر سرشار از پروتئین است .
روغن زیتون ...
مبلغ قابل پرداخت 11,985 تومان
فرمت فایل اصلی : پاورپوینت ( ppt ) حجم درحالت فشرده : 1.97 مگابایت تعداد صفحات فایل : 33 اسلاید هدیه محصول : فایل پاورپوینت بررسی معماری سبک رازی-24 اسلاید هردوفایل (فایل اصلی و هدیه) در یک فایل زیپ (zip-winrar) قرار گرفته است. پاورپوینت بررسی سبک معماری ... ...
دانلود پاورپوینت نامه نگاری قسمتی از متن.... عناوین موضوعات کارگاه نامه نگاری و مکاتبات اداری آشنایی با تقسیم بندی نامه ها ریخت شناسی نامه ها شیوه نگارش نامه ها انواع نامه های اداری و مراحل تهیه آنها اصطلاح شناسی مکاتبات اداری نامه ها و شکایات حقوقی اسناد و نوشته های ... ...
پاسخ تشریحی تمرین های کتاب تئوری ماشین و مکانیزم ها، ویرایش چهارم، نگارش پناک، شیگلی و یوئیکر با نام انگلیسی: Theory Of Machine And Mechanisms Si Edition solution manual, 4th Ed. by Gordon R. Pennock & Joseph E. Shigley John J. Uicker این مجموعه شامل پاسخ تشریحی تمرین ... ...
مدل تعالی بنیاد مدیریت کیفیت اروپا (EFQM یا European Foundation for Quality Management Excellence Model)، یک چارچوب خودارزیابی برای اندازهگیری نقاط قوت و زمینههای بهبود سازمان در کل فعالیتهای آن است. اصطلاح “تعالی” به این دلیل استفاده میشود که مدل تعالی بر آنچه سازمان ... ...