حجم فایل : 594.7 KB
نوع فایل : پاور پوینت
تعداد اسلاید ها : 41
بنام خدا کمر درد های ناشی از کار ساختار کمر
یک کمر سالم، قوی، انعطاف پذیر و بدون درد است. عملکرد اصلی کمر محافظت از اندام فوقانی ، نگهداری از طناب نخاعی، کمک به انعطاف پذیری و محلی برای اتصال عضلات و «لیگامان»هاست.
ستون فقرات کمری (قوس کمر) از 5 مهره تشکیل شده است که به همراه دیسکها، ریشه های اعصاب، عضلات و «لیگامان»ها می باشد. مهره ها و دیسکها ی مابین آنها بیشترین فشار را تحمل کرده و بزرگترین اعضای فقرات کمر هستند. یک ستون فقرات سالم دارای راستای صحیح به همراه سه قوس طبیعی و وضعیت اندامی موزون می باشد که به توسط عضــلات پشت، شــــکم ، باسن و پا محافظت می شود.
Anatomy بیماریهای اسکلتی –عضلانی 1- 7درصد کل بيماريها را در جامعه، 14 درصد مراجعين پزشکان ، 19 درصد موارد بستری در بيمارستان را به خود اختصاص می دهند
2-در کشور ما اختلالات اسکلتی –عضلانی شايعترين بيماری وآسيب ناشی از کار محسوب می شود .
3-اختلات عضلانی –اسکلتی شامل:
آسيب های گردن –شانه- آرنج – مچ دست ودست مچ پا وپا – لگن وآسيب های ستون فقرات
صدمات کمر 1)بر روی هزاران نفر تأثير داشته و می تواند مراقبتهای پزشکی را الزامی کند
2) يکسری از عوامل مستعد کننده آسيبهای شغلی است
3) هر ساله ، 5ميليون روز کاری تلف شده ايجاد می کند
4) هزينه ای نزديک به 1200 ميليون پوند برای کار فرمايان دارد.
معیارهای تشخیصی درد ریشه عصبی کمر (سیاتیک)
درد یک طرفه اندام تحتانی شدیدتر از کمر درد است.
- درد معمولـا به پا یا انگشتان پا انتشار می یابد.
- در انتشار در ماتومی کرختی وسوزن شدن وجود دارد .
- تغییر حسی حرکتی یا رفلکسی ، محدود به یک ریشه عصبی است
- پیش آگهی قابل قبول است
- ظرف شش هفته از شروع حاد درد ، 50 درصد بهبود می یابد. معیار های تشخیص کمر درد غیر اختصاصی
- شیوع بین سنین 20و55سالگی
- درد در ناحیه کمری – خاجی ، باسن وران
- ماهیت مکانیکی درد
* تغییر با فعالیت
* تغییر با گذشت زمان
- از نظر طبی بیمار خوب است
- پیش آگهی خوب است
- ظرف شش هفته 90 درصد کمر درد بهبود می یابد. عوامل خطر شغلی کمر درد
- کار جسمانی سنگین
- وضعیت کاری ایستا وبدون تحرک
- خم شدن وچرخیدن مکرر
- بلند کردن کشیدن وهل دادن اجسام
- کار تکراری
- ارتعاش
- عوامل روحی روانی - روانی اجتماعی
عوامل خطر شغلی کمر درد
- کار جسمانی سنگین
- وضعیت کاری ایستا وبدون تحرک
- خم شدن وچرخیدن مکرر
- بلند کردن کشیدن وهل دادن اجسام
- کار تکراری
- ارتعاش
- عوامل روحی روانی - روانی اجتماعی
بلند کردن اشياء سنگين می تواند سبب آسيب به کمر شود .
به ويژه وقتی اين کار به طور تکراری و به مدت زمان طولانی صورت پذيرد . علت هاي معمول كمر د...
مبلغ واقعی 18,824 تومان 20% تخفیف مبلغ قابل پرداخت 15,059 تومان
نمایندگی خدمات مجازی: ارائه پنل خدمات مجازی، سوشال مدیا 200,000 تومان با تخفیف 50% فقط 100,000 تومان پنل «پنل نمایندگی ارائه خدمات مجازی، سوشال مدیا» بمب مجازی مدیریت: سوشال مدیا فرمت: pdf، آدرس پنل، ویدئویی mp4 تیم برنامه نویسی: سوشال مدیا سال انتشار: پنل ... ...
فهرست عناوین مطالب آموزش تندخوانی ۱۰۰صفحه » به دنیای تندخوانی خوش آمدید!. » پیشنهاد مهم » تندخوانی، روش تخصصی خواندن » ۵ نکتۀ مهم برای موفقیت در یادگیری و تندخوانی » ۶ دلیل که بهتر است تندخوانی را یاد بگیریم! » تعریف تندخوانی » اهمیت تندخوانی » شروع مهارت تندخوانی » ... ...
به نام خداوند بخشنده و مهربان سلام خدمت دوستان عزیزم امیدوارم هرجا که هستید حالتون خوب باشه میخواستم اتفاقاتی که بعد از استفاده از این محصول و کار کردن تمارین براتون رخ میدهد رو خدمتتون عرض کنم توجه بر روی نکات مثبت خودتون و ارتباط تون با همسرتون (الزاما نباید ... ...
کتاب رمان PDF ( دختر سروان ) نویسنده : الکساندر پوشکین ترجمه : دکتر پرویز ناتل خانلری "وقایع این رمان تاریخی به قیام دهقانی سالهای 1773تا 1775در روسیه مربوط میشود .این قیام به سرکردگی "ایملیا پوگاچف"، قسمت اعظم روسیه را در بر گرفت .(شخصیت پوگاچف در این اثر پوشکین، ... ...
نمونه گزارش کارآموزی جهت دوره کارشناسی عمران، معماری یا ساختمان. این فایل در قالب word تهیه شده و تصاویر تمامی مراحل پروژه در آن گنجانده شده است. پروژه دوره کارآموزی یک پروژه بازسازی ساختمان شمالی دو طبقه قدیمی دارای عملیات سفت کاری و نازک کاری به همراه نما و حیاط و ورودی ... ...